Doenças cardíacas podem desencadear uma variedade de condições médicas crônicas ou agudas que afetam diferentes aspectos do coração.
Setembro é um mês dedicado à conscientização, prevenção e tratamento das doenças cardíacas, destacando-se o “Setembro Vermelho” por causa do Dia Mundial do Coração, celebrado em 29 de setembro. Esta data foi estabelecida pela Federação Mundial do Coração, com apoio das Nações Unidas, em 2000.
No Brasil, as doenças cardíacas lideram as estatísticas de mortalidade, causando a morte de mais de 120 mil pessoas por ano, devido a complicações cardíacas e derrames cerebrais.
Dada a diversidade das doenças cardíacas, é crucial estar atento aos sinais que podem indicar problemas cardíacos. Abaixo estão alguns dos sintomas principais a serem observados:
- Pressão arterial elevada (hipertensão): Aumenta o risco de ataques cardíacos e derrames, além de afetar o funcionamento das artérias.
- Tosse persistente: Pode indicar problemas cardíacos, causados pelo acúmulo de líquido nos pulmões, frequentemente associado à insuficiência cardíaca congestiva.
- Dificuldade para respirar durante o sono: A apneia obstrutiva do sono, que interrompe a respiração durante a noite, pode aumentar a pressão arterial e o risco de problemas cardíacos.
- Falta de ar em repouso ou durante atividades físicas leves: Pode ser um sinal de problemas cardíacos quando ocorre durante atividades cotidianas simples, como subir escadas.
- Dor no peito e palpitações: Sintomas comuns associados a problemas cardíacos, podendo se irradiar para outras partes do corpo, como ombros, braços e pescoço.
- Náuseas e perda de apetite: Podem anteceder um ataque cardíaco e estar relacionadas à insuficiência cardíaca.
- Tonturas e desmaios: Indicam possíveis problemas cardíacos e podem ocorrer antes de um ataque cardíaco.
- Fadiga: Um sintoma precoce de várias doenças cardíacas, causada pela redução na eficiência do bombeamento sanguíneo.
- Suores frios repentinos: Comuns em situações de estresse, mas também podem ser um sintoma de problemas cardíacos, como infarto ou arritmia.
- Inchaço nas pernas, pés e tornozelos: Pode indicar insuficiência cardíaca devido à retenção de líquidos.
- Fraqueza extrema: Causada pela diminuição do volume de sangue circulante, reduzindo a disponibilidade de oxigênio para os músculos.
Além desses sintomas, outros sinais como taquicardia, dores no pescoço ou nas costas, impotência sexual e palidez podem indicar problemas cardíacos.
Prevenir doenças cardíacas envolve adotar um estilo de vida saudável, incluindo dieta equilibrada, exercícios regulares e evitar fatores de risco como sedentarismo, obesidade, tabagismo e estresse. Consultas médicas regulares são essenciais para identificar precocemente possíveis problemas cardíacos e iniciar o tratamento adequado.
Investir na prevenção é fundamental para reduzir o risco de desenvolver doenças cardíacas e promover uma vida longa e saudável.
